- 関心が外に向く
- 動画コンテンツを消費しなくなる
というのが私にとってのメリットだ。
関心が外に向く
家にいると刺激が少ないので、自分の内面に目がいく。とはいえ有意義な自己分析が行われるわけではない。理想と現実のギャップが強く意識され、精神が澱んでくるのである。
外出すると、外から刺激が入ってくる。脳のリソースが外界のために割かれ始めるので、相対的に自分の内面へのベクトルが弱くなる。
動画コンテンツを消費しなくなる
私は気がつくと YouTube やエロサイトで動画を貪り食っている。YouTube およびポルノ中毒である。毎日これで4, 5 時間は無駄にしている気がする。
外出すると、動画に触れられなくなる。スマホのデータ通信で使える容量に低めの上限があるのと、ポルノを見られる環境が少ないためである。
したがって、例え目的なく外出してスマホをいじったとしても、動画コンテンツに触れることはなくなる。
おわり
目的がなくてもとにかく外に出ると良い効果がある。外に出た後で目的を探せば良い。目的が見つからなければ、カフェに入って読書でもすればいい。
